何年もの間、私たちの多くは火傷を治療するためにキッチンに小さなアロエ植物を保管してきました。しかし、あなたはこの偉大な有用な植物がしばしば見落とされている他の素晴らしい用途をたくさん持っていることを知っていますか？
アロエは胸焼けと戦う。具体的にはアロエ植物のジュース。
アロエは、表面感染症に適用されると、より早く治癒するのに役立ちます。
アロエは天然の保湿剤です。あなたは天然ローションの成分の中にそれをたくさん見るでしょう。乾燥肌に少しアロエを塗るだけです。
アロエ植物由来のゲルは、便秘を自然に軽減することが証明されています。下剤はあなたが本当に行く必要があるようにするが、アロエはあなたがそれを穏やかにそして自然に渡すのを助けます。
アロエは、2型糖尿病患者の血糖値調節にも役立つことが示されています。
これらの用途などのために、お読みください。
用品：
ステップ1：肌の状態のためのアロエ
アロエベラはそれをバックアップするための科学的事実と研究のリストで、うまくいく自然な治療法です。
1）尋常性乾癬（一般的な乾癬） 多動性皮膚細胞産生を特徴とする皮膚疾患です。乾癬患者は、ほとんどの人の約10倍の速さで新しい皮膚細胞を作り出し、古い皮膚細胞を流します。 （Web Mdからの定義）
乾癬に対するアロエベラ治療の研究は肯定的な結果をもたらします。ノースカロライナ州での研究では、わずか0.5パーセントのアロエゲルを含む局所用親水性クリームがテストされました。 4週間毎日3回クリームを使用した後、参加者の83％はそれ以上乾癬の症状を報告しませんでしたが、参加者の6％はプラセボを与えられました。
（出典：Syed、Tanweer A.ら、「アロエベラによる乾癬の管理」
親水性クリーム中の抽出物：プラセボ対照二重盲検試験。 "Tropical Medicine and International Health。1996年8月。）
2）脂漏性皮膚炎。この疾患は皮膚の油性領域に影響を及ぼし、それらを赤く、かゆみ、そして乾燥させ、頭皮に影響を及ぼすとフケを生じます情報源：Mayo Clinic。
研究参加者には、4〜6週間かけて1日2回使用するための30％アロエ入りのエマルジョンが与えられました。混合物はアロエを使用してグループの62パーセントを治しました、一方、プラセボグループの25パーセントはいくらかの改善に気づきました。
（出典：Vardy、DA、et al。「脂漏性皮膚炎の治療におけるアロエベラ（A. barbadensis）乳濁液の二重盲検プラセボ対照試験。」Journal of Dermatological Treatment。1999。
3) 老化の時期尚早の兆候 あなたの肌が老化するにつれて、それはより乾燥し、そして弾力性を失います。この
しわや小じわの影響を受けやすくなります。アロエは肌に潤いを与え、死んだ細胞を取り除きます。アロエベラが肌の弾力性を高め、なめらかでしなやかにすることが研究により証明されています。 （情報源：アメリカ国立医学図書館国立衛生研究所。http：//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC35698 …）
4) 肌を保湿します。 アロエベラはあなたの肌の水分を増やします。 （出典：アメリカ国立医学図書館国立衛生研究所。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654
5) 日焼けに役立ちます アロエベラは、その抗炎症作用のために、紫外線にさらされることによってもたらされる発赤を軽減し、肌を癒します。 （情報源：アメリカ国立医学図書館国立衛生研究所。http：//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18253066
ステップ2：糖尿病のアロエ
アロエベラジュースの摂取は血糖値の改善に役立つ可能性があり、2型糖尿病患者の治療に役立つ可能性があることが研究により示唆されています。
2012年にPlanta Medicaで発表された2か月の研究で、研究者は糖尿病患者を300 mgで治療しました。アロエベラ抽出物をカプセルの形で - 12時間ごとに摂取すると、アロエは血糖値と有害なLDLコレステロールの減少においてプラセボよりも有意に優れていることがわかりました。悪影響は報告されていません。 Blue Shield Complementary and Alternative Healthは、動物と人間の両方の研究においてアロエベラが血糖値とコレステロール値を下げることが示されていることに同意し、アロエベラジュースの通常の投与量を5〜15mlとして1日2回服用します。
アロエベラは強力な血糖降下能力を持ち、IDDM（インスリン依存性糖尿病）とNIDDM（インスリン非依存性糖尿病）の両方と診断された患者に有益です。
アロエベラが糖尿病のための最も効率的な自然療法の1つである理由はここにあります：
アロエベラは、グルコマンナン、可溶性食物繊維（ポリサッカライド）が詰め込まれているため、グルコースレベルを低下させます。
より正確には、このヘミセルロース成分は血糖降下物質として作用しそして血糖を効率的に低下させる。
アントラキノン、独特の芳香を有する有機フェノール、および炭水化物を一緒に結合するタンパク質は、血糖を低下させそのレベルを調節するアロエベラに見られる化合物のいくつかです。
アロエベラは2ヶ月以内に血糖値を50％減らすことができます。
それは体を清潔にし、血流中の過剰なブドウ糖を取り除きます。
アロエベラは、抗酸化作用と抗炎症作用が強く、潰瘍、創傷、感染症、その他の糖尿病に関連する病気から私たちを守ります。
それはインスリンの分泌を刺激し、そしてそれ故糖尿病の症状を軽減する。
アロエベラはすべて天然のもので、糖尿病の治療に副作用を引き起こすことはありません。
ソース：http：//www.healthyfoodteam.com/7-reasons-to-use-a …
http：//www.blueshieldca.com/bsca/health-wellness / …
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22198821
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
http：//www.mayoclinic.com/health/aloe-vera/NS_pat …
ステップ3：胸焼けのアロエ
酸還流 一般的ですが、深刻になる可能性があります。時間が経つにつれて、酸性胃の内容物の逆流は、食道を磨耗し、繊細な組織を侵食し、炎症や瘢痕化を引き起こす可能性があります。それは時には歯のエナメル質の浸食を引き起こし、極端な場合には食道癌を引き起こすことさえあります。事実、GERD患者の10人に1人が食道の危険な変化（バレット食道として知られています）を発症し続けているため、食道癌の可能性が高まります。
アロエジェルは消化管でなだめるようになっています。それは酸によるものであっても、すべてのやけどの治癒を促進するのに役立ちます。それはまた胃で栄養素をより生物学的に利用可能にする特別な多糖類を含んでいます（それは内張りをコーティングします）。それは胃内容排出を遅らせ、そしてまた塩酸の生産を減らす。消化器系の問題や栄養吸収障害のある人にとって、これは素晴らしいニュースです。それは体が余分な酸を生成することなくより効果的に食物を消化するのを助けます。
（情報源：http：//www.thrive-style.com/2012/04/aloe-vera-for …）
ステップ4：便秘のアロエ
下剤としてのアロエラテックスの使用はよく研究されています。ラテックス中に存在するアントラキノンは、腸の水分を増加させ、粘液分泌を刺激し、そして腸の蠕動運動を増加させる強力な緩下剤を作り出します。 28人の健康な成人を対象とした二重盲検無作為化比較試験では、アロエベララテックスはプラセボと比較して、刺激性の下剤フェノールフタレインよりも強い下剤効果があると報告されました。
（出典：国立バイオテクノロジー情報センター）。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
ステップ5：免責事項
すべての病状について、アロエによる治療があなたにぴったりであることを確認するために医師に相談してください！
私はあなたがこのInstructableを楽しんだことを願っています、そして私はもっとたくさん書くことを楽しみにしています！
次回まで、お楽しみください！
で準優勝
ホーム救済チャレンジ2016
